Nous utilisons nos mains tous les jours, il est donc juste de dire qu'elles subissent leur juste part d'abus et qu'elles ont une énorme responsabilité dans nos routines quotidiennes.
La peau sèche de nos mains peut être caractérisée par un toucher rugueux et une apparence squameuse. Vous pouvez même ressentir des irritations et des démangeaisons dans ces zones.
D'un autre côté, nos pieds sont des outils humains sous-estimés qui supportent le poids de corps entiers et il n'est pas surprenant qu'ils puissent être surmenés.
La friction due à des chaussures mal ajustées et une pression continue sur la plante de nos pieds tout au long de la journée peuvent contribuer à la santé de nos pieds et de la peau qui les entoure. La friction et la pression continues peuvent provoquer un épaississement de la peau de nos pieds et la formation de callosités. Pour notre peau, cela signifie une sécheresse accrue et des craquelures à la surface.
Heureusement, nous sommes là pour vous aider. Cette section vous apprendra tout ce que vous devez savoir pour lutter contre la peau craquelée et sèche des mains et des pieds.
En quoi la peau de mes mains et de mes pieds est-elle différente du reste de mon corps ?
La peau de nos mains a deux sections les plus définitives. Le premier étant le dos de nos mains qui est la partie la plus fine et les paumes qui sont grasses et résistantes. Le manque de poils sur nos mains par rapport à nos bras et nos jambes signifie qu'il y a moins de glandes sébacées qui fournissent de l'humidité.
En termes de soins, cela signifie que le dos de nos mains est plus sujet à la sécheresse tandis que les paumes peuvent produire plus d'humidité en raison des glandes sudoripares.
Pour nos pieds, nos semelles et nos talons ont la peau la plus épaisse de notre corps. Ils supportent le poids de notre corps et nous transportent dans nos déplacements quotidiens en résistant à la pression tout au long de la journée.
La friction continue due au port de chaussures serrées qui ne correspondent pas tout à fait signifie que le corps produit une peau plus épaisse en réponse à cela, ce qui entraîne une peau de nos pieds légèrement décolorée et plus dure.
Comment puis-je éviter les mains sèches ?
Comme mentionné ci-dessus, la peau du dos de nos mains est beaucoup plus fine que le reste. Ils n'ont pas un extérieur aussi dur que certaines autres parties du corps, il est donc important de perfectionner notre routine de soins des mains pour éviter la peau sèche et irritée.
Utilisez un lavage des mains doux :
L'une des principales causes des mains sèches est leur lavage et leur désinfection fréquents. Opter pour un lavage des mains hydratant vous permettra de nettoyer vos mains des bactéries tout en nourrissant la peau dans la même étape.
Chez Evolve Beauty, nous avons conçu nos nettoyants pour les mains pour apporter des ingrédients hydratants à la peau et raviver les mains surmenées tout en les rendant agréables à utiliser.
Notre nettoyant biologique Grenade et Goji Aromatic utilise de l'aloe vera et des baies de goji pour réconforter, hydrater et calmer la sécheresse , la peau qui gratte. Pour un parfum plus citronné, essayez notre Nettoyant aromatique pour les mains et le corps à l'orange africaine pour rafraîchir la peau tout en l'apaisant irritation.
| Lavage aromatique à la grenade et au goji | Lavage aromatique à l'orange africaine |
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Hydratez, hydratez, hydratez !
L'étape la plus importante dans la prévention des mains sèches est peut-être l'hydratation. Soyez généreux dans l'application et massez dans les mains en faisant très attention aux zones sèches.
Recherchez les hydratants biologiques contenant des ingrédients riches en vitamines comme le beurre de karité et des ingrédients hydratants comme la glycérine pour retenir l'humidité et laisser vos mains plus douces plus longtemps.
Vous pouvez essayer de garder l'habitude d'appliquer une crème hydratante en gardant votre savon pour les mains et votre crème pour les mains côte à côte près de l'évier ou même en gardant un petit tube de crème pour les mains près de votre bureau ou de votre table de chevet. Cela vous rappellera de vous réhydrater tout au long de la journée et de suivre une routine de soin des mains.
Comment puis-je remédier aux pieds secs et craquelés ?
Un bon changement de style de vie consiste à opter pour des chaussures mieux ajustées. Cela aidera non seulement à absorber certaines des pressions que subissent vos pieds, mais sera également plus confortable pour vous à long terme et améliorera la circulation sanguine.
Une routine de soins des pieds simple pour lutter contre les pieds durs et secs
- Exfolier. La première étape de toute routine de soins des pieds consiste à se débarrasser de la peau dure et morte des pieds. L'exfoliation est importante ici. Vous pouvez utiliser un gommage sous la douche comme le TRotical Blossom Body Polish ou une pierre ponce pour polir la peau durcie. Cela aidera notre hydratant nourrissant à pénétrer plus profondément dans les couches de notre peau. Essayez de faire cette étape une fois par semaine pour aider au renouvellement des cellules de la peau.
- Nettoyer. Utilisez un nettoyant doux pour le corps pour laver les impuretés de la journée. Le port de chaussettes et de chaussures serrées crée un environnement idéal pour la prolifération des bactéries. Il est donc important que les pieds soient propres pour les étapes suivantes.
- Hydrater. Pour adoucir les pieds secs, une hydratation intense est essentielle. L'utilisation d'un hydratant crémeux scellera l'eau de votre douche et aidera à réparer la barrière naturelle de la peau. Notre Citrus Blend Aromatic Body Lotion est formulée avec du beurre de karité et de l'aloe vera pour apaiser la peau irritée et lutter contre les zones sèches des pieds. Ajoutez quelques gouttes d'une huile corporelle nourrissante pour aider à stimuler l'hydratation !
Meilleur conseil : Vous pouvez sceller cette humidité supplémentaire en enfilant des chaussettes après votre étape d'hydratation. Cela garantira qu'il n'y a pas d'humidité perdue par évaporation au niveau de la surface. Faire cela avant de vous coucher vous permettra de vous réveiller avec des pieds magnifiquement doux, prêts à affronter la journée.
Nos mains et nos pieds sont des outils que nous utilisons tous les jours, il est donc important que nous prenions des précautions supplémentaires pour éviter la sécheresse et l'irritation dans ces zones. Nous utilisons nos mains pour presque toutes les activités et nos pieds supportent notre poids tout au long de la journée. La clé à retenir est d'hydrater pour lutter contre la peau sèche de vos mains et de vos pieds.
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