La vitamine C est l’un des ingrédients de soin de la peau les plus recherchés, et pour cause, car elle peut avoir de multiples bienfaits ! Il existe différentes formes de vitamine C et de nombreux produits sur le marché. Il est donc utile de déterminer lesquels vous conviennent le mieux. Si vous souhaitez incorporer de la vitamine C à votre routine, mais que vous ne savez pas comment l'utiliser ni avec quoi l'associer, poursuivez votre lecture pour découvrir les conseils de notre fondatrice Laura. Dans ce blog, nous expliquerons comment utiliser la vitamine C, les meilleures formes pour votre peau et ce que vous pouvez et ne pouvez pas utiliser avec elle dans votre routine.
Qu’est-ce que la vitamine C ?
La vitamine C est cruciale pour la santé de la peau. Il est naturellement présent dans la peau où il est utilisé pour la fabrication du collagène et il protège également la peau grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes. Les êtres humains sont parmi les seuls animaux qui ne peuvent pas fabriquer de vitamine C dans leur propre corps, ce qui signifie que nous devons l'absorber par notre alimentation. Cependant, la consommation de vitamine C par le biais de l’alimentation seule n’augmente pas efficacement les niveaux locaux dans la peau. La meilleure façon d’augmenter les niveaux locaux de vitamine C dans la peau est d’appliquer de la vitamine C topique directement sur la peau.
Quels sont les avantages de la vitamine C topique dans les soins de la peau ?
La vitamine C topique présente de nombreux avantages pour votre peau ! Voici les plus importants à connaître :
Stimule la production de collagène :
Le collagène est un élément essentiel de la peau et la vitamine C est l’un des facteurs importants pour aider le corps à synthétiser le collagène. Lorsque nous augmentons la vitamine C topique, nous aidons à soutenir la production de collagène naturellement saine, donnant à notre peau une apparence saine et jeune.
Protection antioxydante :
La vitamine C est un puissant antioxydant, ce qui signifie qu'elle peut protéger la peau des dommages pouvant provenir des radicaux libres présents dans la pollution et également la protéger des dommages causés par le soleil causés par les rayons UV et les facteurs de stress environnementaux qui provoquent un vieillissement prématuré.
Réduction de l'hyperpigmentation :
Des études cliniques montrent que la vitamine C aide à prévenir la formation de pigmentation en profondeur dans la peau, ce qui signifie qu'elle contribue à réduire les taches brunes, à atténuer l'hyperpigmentation et à donner à la peau une apparence saine, éclatante et lumineuse.
Anti-âge :
Parce que la vitamine C contribue à stimuler la production de collagène et à protéger la peau, elle possède des bienfaits anti-âge . Il contribue à une peau saine et à un teint d’apparence plus jeune. Il contribue également à réduire l’apparence des rides et à améliorer l’élasticité de la peau.
Propriétés anti-inflammatoires :
Il a été cliniquement démontré que la vitamine C a une action anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'elle réduit l'inflammation et les rougeurs de la peau, l'aidant à être apaisée, calme et saine.
Effet hydratant :
La vitamine C contribue également à augmenter certaines parties de la fonction de barrière cutanée et diminue la perte d’eau transépidermique, aidant ainsi la peau à rester hydratée et d’apparence saine.
Quelle forme de vitamine C est la meilleure pour la santé de la peau ?
Maintenant que vous savez tout sur les incroyables bienfaits de la vitamine C, il est temps de découvrir les différents types de vitamine C présents dans les produits de soin de la peau.
TétraIsopalmitate de vitamine C :
Il s’agit d’une forme de vitamine C à base d’huile de haute technologie qui se transforme en forme active de vitamine C au contact de la peau. Il est 100 fois plus absorbable que l'acide ascorbique, ce qui signifie qu'il peut être utilisé à une concentration plus faible. Il peut également être utilisé à un pH neutre, ce qui le rend beaucoup plus doux pour la peau. Chez Evolve Organic Beauty, nous adorons utiliser cette forme de vitamine C ! Découvrez les bienfaits étonnants de cette forme de vitamine C dans notre Bio-Rétinol + C Booster .
Ascorbyl Glucoside :
Il s’agit d’une forme stable de vitamine C, qui se transforme en forme active au contact de la peau. Il est cliniquement prouvé qu'il stimule la production de collagène et protège contre les dommages cutanés et le vieillissement cellulaire à faibles concentrations. Il peut être utilisé à un pH neutre, ce qui le rend plus doux pour la peau. Nous avons choisi cette forme stable et douce de vitamine C pour notre nouveau masque Miracle Vitamine C , pour lisser et éclaircir la peau en seulement 3 minutes ! Nous utilisons également cette forme de vitamine C dans notre poudre nettoyante Enzyme + Vitamine C qui change de couleur.
Acide L-ascorbique :
Il s’agit du premier type de vitamine C utilisé dans les produits de soin de la peau. Il est très efficace mais il est également très instable et sensible aux rayons UV et à l'air. Cela signifie qu’avec le temps, cette forme de vitamine C brunit dans le pot et la rend également plus susceptible de réagir avec d’autres ingrédients. Pour que cela fonctionne, il doit être utilisé à une concentration élevée et être formulé avec un pH très acide, ce qui peut le rendre irritant pour la peau et qui le rend également incompatible avec d'autres ingrédients comme l'AHA et le rétinol.
Palmitate d'ascorbyle :
Il s’agit d’une forme stable de vitamine C, mais on pense qu’elle est moins puissante que l’acide ascorbique et qu’elle pourrait ne pas pénétrer aussi efficacement dans la peau.
Phosphate d'ascorbyle de magnésium et phosphate d'ascorbyle de sodium :
Ce sont des sels de vitamine C plus stables et moins irritants que l'acide ascorbique. Cependant, ils ne sont pas aussi bien absorbés par la peau et peuvent ne pas offrir les mêmes bienfaits antioxydants que la vitamine C ordinaire.
La vitamine C peut-elle être utilisée avec d’autres ingrédients ?
Maintenant que vous connaissez les bienfaits de la vitamine C et les différents types disponibles, découvrons comment utiliser la vitamine C en combinaison avec d'autres ingrédients et l'intégrer à votre routine de soins de la peau.
Puis-je utiliser l’AHA et la vitamine C ensemble ?
AHA signifie acides alpha-hydroxy . Ce sont des acides de fruits doux présents dans les agrumes et utilisés pour exfolier la peau. Les dermatologues conseillent de ne pas les combiner avec des formes traditionnelles de vitamine C comme l’acide L ascorbique. En effet, les deux ingrédients peuvent être très irritants pour la peau et utilisés à des pH acides, et s’ils sont utilisés ensemble à une concentration élevée, cela peut rendre l’irritation plus probable.
Cependant, ce n'est pas un problème avec les nouvelles formes stables de vitamine C, qui sont plus douces pour la peau et les formules au pH neutre qui utilisent à la fois des AHA et de la vitamine C à des concentrations plus faibles. Dans notre masque Miracle Vitamin C , nous combinons un mélange doux d'acide alpha-hydroxy naturel avec de l'ascorbyl glucoside - une forme douce et stable de vitamine C qui peut également être utilisée à un pH neutre. Nous sommes en mesure d'utiliser des niveaux plus faibles d'acides alpha-hydroxy car nous renforçons leur efficacité en utilisant l'extrait de mélèze pour obtenir une action exfoliante douce et efficace.
Pouvez-vous utiliser la vitamine C et le rétinol ensemble ?
Il en va de même lorsque la vitamine C est combinée au rétinol. Le rétinol est une forme synthétique de vitamine A utilisée dans les soins de la peau pour stimuler la régénération cellulaire. C’est un ingrédient anti-âge très bénéfique pour la peau, mais il entraîne également des effets secondaires, notamment des irritations et des rougeurs. Les dermatologues déconseillent de combiner le rétinol et la vitamine C en raison du risque d'irritation.
Que se passe-t-il si vous utilisez de la vitamine C avec de l'acide hyaluronique ?
La vitamine C peut être combinée en toute sécurité avec l'acide hyaluronique . Bien que l’acide hyaluronique ressemble à un acide cutané, il s’agit en fait d’un ingrédient hydratant qui fait partie des éléments constitutifs naturels de la peau. Il peut contenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau et aide à repulper les rides et ridules et à hydrater la peau. Lorsque vous combinez l'acide hyaluronique avec la vitamine C, cela contribue à améliorer la santé de la peau, créant une peau hydratée et éclatante et un teint sain et jeune.
Comment dois-je utiliser la vitamine C dans ma routine quotidienne de soins de la peau ?
La vitamine C est un ingrédient tellement utile qu'elle peut être intégrée à plusieurs étapes de votre routine de soins de la peau. Il peut être utilisé tous les jours et également le soir comme ingrédient de traitement efficace. Il est excellent à appliquer avant de s'exposer au soleil pour aider à défendre la peau des dommages causés par le soleil.
Faire un test de patch
Lorsque vous utilisez de la vitamine C ou tout autre nouvel ingrédient de soin de la peau, il est toujours bon de faire un test cutané. En effet, tout ingrédient peut provoquer une irritation cutanée et la peau de chacun est différente. Pour faire un patch test, appliquez une petite quantité du produit que vous souhaitez tester derrière votre oreille ou dans le pli de votre coude, puis attendez 24 heures pour vérifier d'éventuelles démangeaisons, irritations ou rougeurs.
Nettoyant à la vitamine C
Sérum à la vitamine C
Masque à la vitamine C
Pour quels types de peau la vitamine C est-elle bonne ?
La vitamine C est vraiment polyvalente. Il peut être utilisé par tous les types de peau.
La vitamine C est-elle bonne pour les peaux sensibles ?
La vitamine C peut être utilisée en toute sécurité par les peaux sensibles , mais il est important de choisir un produit contenant des formes plus récentes de vitamine C stable et plus douces pour la peau, comme le tétraisopalmitate d'ascorbyle ou le glucoside d'ascorbyle. Ceux-ci n’ont pas besoin d’être formulés à un pH acide qui pourrait irriter les peaux sensibles. Essayez notre sérum vitamine C Bio-Rétinol + C Booster qui convient aux peaux sensibles.
La vitamine C est-elle bonne pour l'anti-âge ?
La vitamine C est-elle bonne pour les peaux grasses ?
La vitamine C peut être utilisée par tous les types de peau, y compris les peaux grasses , à condition de choisir une formulation qui ne surchargera pas votre peau. Essayez notre poudre nettoyante Enzyme + Vitamine C pour une forme de vitamine C sans huile que vous pouvez laisser sur la peau pour un boost exfoliant supplémentaire et pour nettoyer la peau en profondeur, la laissant éclatante et radieuse.
La vitamine C est-elle bonne pour les peaux déshydratées et sèches ?
Parce que la vitamine C aide à restaurer la couche barrière cutanée, elle est idéale pour les peaux déshydratées . Essayez les sérums à la vitamine C qui aident à nourrir la peau, comme notre Bio-Rétinol + C Booster qui contient une forme stable de vitamine C à base d'huile pour une nutrition supplémentaire.
