Wir benutzen unsere Hände jeden Tag, daher kann man mit Fug und Recht sagen, dass sie eine Menge Missbrauch erleiden und eine große Verantwortung in unseren täglichen Routinen tragen.
Trockene Haut an unseren Händen kann dadurch gekennzeichnet sein, dass sie sich rau anfühlt und schuppig aussieht. In diesen Bereichen kann es sogar zu Reizungen und Juckreiz kommen.
Auf der anderen Seite sind unsere Füße unterschätzte menschliche Werkzeuge, die das Gewicht des gesamten Körpers tragen, und es ist nicht überraschend, dass sie überbeansprucht werden können.
Reibung durch schlecht sitzendes Schuhwerk und ständiger Druck auf die Fußsohlen im Laufe des Tages können zur Gesundheit unserer Füße und der Haut um sie herum beitragen. Ständige Reibung und Druck können dazu führen, dass sich die Haut an unseren Füßen verdickt und sich Hornhaut bildet. Für unsere Haut bedeutet dies verstärkte Trockenheit und Rissbildung an der Oberfläche.
Zum Glück sind wir hier, um zu helfen. In diesem Abschnitt erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um rissige und trockene Haut an Händen und Füßen zu bekämpfen.
Wie unterscheidet sich die Haut an meinen Händen und Füßen vom Rest meines Körpers?
Die Haut unserer Hände besteht aus zwei entscheidenden Abschnitten. Der erste Teil ist der Handrücken, der am dünnsten ist, und die Handflächen, die fett und elastisch sind. Das Fehlen von Haaren an unseren Händen im Vergleich zu Armen und Beinen führt dazu, dass es weniger Talgdrüsen gibt, die Feuchtigkeit spenden.
Pflegetechnisch bedeutet das, dass die Handrücken anfälliger für Trockenheit sind, während die Handflächen durch die Schweißdrüsen mehr Feuchtigkeit produzieren können.
Unsere Fußsohlen und Fersen gehören mit zur dicksten Haut unseres Körpers. Sie tragen das Gewicht unseres Körpers und tragen uns auf unserem täglichen Weg zur Arbeit, wobei sie dem Druck den ganzen Tag über standhalten.
Ständige Reibung durch das Tragen enger Schuhe, die nicht richtig passen, führt dazu, dass der Körper als Reaktion darauf eine dickere Haut produziert, was dazu führt, dass die Haut an unseren Füßen leicht verfärbt und härter wird.
Wie kann ich trockenen Händen vorbeugen?
Wie oben erwähnt, ist die Haut auf unserem Handrücken viel dünner als auf den anderen. Sie haben kein so robustes Äußeres wie einige andere Körperteile, daher ist es wichtig, unsere Handpflegeroutine zu perfektionieren, um trockener und gereizter Haut vorzubeugen.
Verwenden Sie eine sanfte Handwäsche:
Eine der Hauptursachen für trockene Hände ist häufiges Waschen und Desinfizieren. Wenn Sie sich für ein feuchtigkeitsspendendes Handwaschmittel entscheiden, können Sie Ihre Hände von Bakterien befreien und gleichzeitig die Haut pflegen.
Bei Evolve Beauty haben wir unsere Handwaschmittel entwickelt, um der Haut feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe zuzuführen, überarbeitete Hände zu beleben und sie gleichzeitig zu einem Vergnügen zu machen.
Unser Bio-Granatapfel- und Goji-Aromawaschmittel verwendet Aloe Vera und Goji-Beeren, um trockene Haut zu trösten, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen , juckende Haut. Für einen noch intensiveren Zitrusduft probieren Sie unsere African Orange Aromatic Hand and Body Wash um die Haut zu erfrischen und gleichzeitig zu beruhigen Reizung.
| Granatapfel- und Goji-Aromawaschmittel | African Orange Aromatic Wash |
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Befeuchten, befeuchten, befeuchten!
Der vielleicht wichtigste Schritt zur Vorbeugung trockener Hände ist die Befeuchtung. Tragen Sie es großzügig auf und massieren Sie es in die Hände ein. Achten Sie dabei besonders auf trockene Stellen.
Achten Sie auf Bio-Feuchtigkeitscremes mit vitaminreichen Inhaltsstoffen wie Sheabutter und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Glycerin, um die Feuchtigkeit zu speichern und dafür zu sorgen, dass sich Ihre Hände länger weich anfühlen.
Sie können versuchen, die Gewohnheit beizubehalten, Feuchtigkeitscreme aufzutragen, indem Sie Handwaschmittel und Handcreme nebeneinander am Waschbecken aufbewahren oder sogar eine kleine Tube Handcreme neben Ihrem Schreibtisch oder Nachttisch aufbewahren. Dadurch werden Sie daran erinnert, den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und eine Handpflegeroutine einzuhalten.
Wie kann ich trockenen und rissigen Füßen entgegenwirken?
Eine gute Änderung des Lebensstils ist die Entscheidung für besser sitzende Schuhe. Dies trägt nicht nur dazu bei, einen Teil des Drucks, dem Ihre Füße ausgesetzt sind, zu absorbieren, sondern ist auf lange Sicht auch angenehmer für Sie und verbessert die Blutzirkulation.
Eine einfache Fußpflegeroutine gegen harte und trockene Füße
- Peeling. Der erste Schritt jeder Fußpflegeroutine besteht darin, harte und abgestorbene Haut an den Füßen zu entfernen. Peeling ist hier wichtig. Sie können ein Duschpeeling wie den Tropical Blossom Body Polish oder einen Bimsstein verwenden Verhärtete Haut wegpolieren. Dadurch kann unsere nährende Feuchtigkeitscreme tiefer in die Hautschichten eindringen. Versuchen Sie, diesen Schritt einmal pro Woche durchzuführen, um die Erneuerung der Hautzellen zu unterstützen.
- Reinigen. Verwenden Sie einen sanften Körperreiniger, um eventuelle Unreinheiten des Tages zu entfernen. Das Tragen von Socken und engen Schuhen schafft die perfekte Umgebung für das Wachstum von Bakterien. Daher ist es wichtig, dass die Füße für die folgenden Schritte sauber sind.
- Feuchtigkeit spenden. Um trockene Füße weicher zu machen, ist eine intensive Feuchtigkeitszufuhr der Schlüssel. Die Verwendung einer cremigen Feuchtigkeitscreme schließt das Wasser aus Ihrer Dusche ein und hilft, die natürliche Barriere der Haut zu reparieren. Unsere Citrus Blend Aromatic Body Lotion enthält Sheabutter und Aloe Vera, um gereizte Haut zu beruhigen und trockene Stellen an den Füßen zu bekämpfen. Fügen Sie ein paar Tropfen eines nährenden Körperöls hinzu, um die Feuchtigkeitsversorgung zu verbessern!
Top-Tipp: Sie können diese zusätzliche Feuchtigkeit einschließen, indem Sie nach dem Feuchtigkeitsschritt Socken anziehen. Dadurch wird sichergestellt, dass keine Feuchtigkeit durch Verdunstung an der Oberfläche verloren geht. Wenn Sie dies vor dem Schlafengehen tun, wachen Sie mit wunderbar weichen Füßen auf, die bereit für den Tag sind.
Unsere Hände und Füße sind Werkzeuge, die wir täglich nutzen. Daher ist es wichtig, dass wir besonders darauf achten, Trockenheit und Reizungen in diesen Bereichen zu vermeiden. Wir nutzen unsere Hände für fast jede Aktivität und unsere Füße tragen den ganzen Tag über unser Gewicht. Die wichtigste Erkenntnis daraus besteht darin, Feuchtigkeit zu spenden, um trockene Haut an Händen und Füßen zu bekämpfen.
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